Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Anilag58 писал(а):

Девочки! почитала 3 странички и обратила внимание на прием воды в течении дня - ВСЕ практичекки пьют МАЛО! в инете по здоровому питанию пишут не менее 8 стаканов в день! надо постепенно, если не пьете столько, приучать себя к такому питиЮ - пришедшая водичка уходит и много всякой бяки с собой уносит! Отеков нет! следите те у кого с почками проблемы за собой и сверяйтесь с рекомендациями своих докторов. Всем остальным - молодым и здоровым - ПИТЬ!

Я вот водохлебствую просто не пишу сколько чашек в промежутках выпиваю, а особенно после ужина. Их не сосчитать
Я ребетеша еще кормлю. Он как поест, так у меня сушняк.