Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Тина1979 писал(а):

не такой метод не помогает, а наоборот. Всегда есть человек,которому еще хуже. И это не значит,что нужно радоваться тому,что есть. Чтобы стоять на месте , нужно очень быстро бежать. А для того,чтобы двигаться вперед, нужно бежать еще быстрее

Тиночка, я говорю не про то , что радоваться нужно , а наоборот , стыдно делается за себя. Вот про что.
Акцент от себя смещается на сочувствие к другому человеку. И это помогает отвлечься от себя.
Ни в коем случае не то , что ты подумала.