Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

Идея отличная, но для обеда там не хватает мяса и круп. Одни овощи и 20 гр сыр это у тебя ни с каким завтраком равнонасыщаемо быть не могло! А вот как гарнир в обед - самое оно

у меня еще гречка была...с котлеткой (на пару)