Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девчата милые привет! Сегодня опять -300 г.
Вчера уснула не отписалась.
Вчера ела так:

Завтрак: суп грибной+банан+кофе с/с+сыр
Обед: св. перец+помидор+отварная рыба+кофе+яблоко
Ужин: 2 яйца+кофе


Сегодня ела так:

Завтрак: суп грибной+банан+кофе с/с+сыр
Обед: рыба отварная+ св. перец+помидор+яблоко+сливы+кофе
Ужин: творог+кефир

Завтра ем так:

Завтрак: суп грибной+кофе+кекс+банан
Обед: мясо запечёное в рукаве+ греча+яблоко+ св. перец
Ужин: или мясо запечёное в рукаве ,или рыба

Всем спасибо за поддержку!
Всех с отвесами!