Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

КоЛеночка

Елена

47 лет
Г. Москва
Добрый вечер всем!!!
Меню на завтра:
З. 9.00-9.30. Яичница из 2-х яиц с колбасой (2-3 кружочка), 1 круассан с творож. сыром и икрой, кофе с молоком, кекс шоколад. 1 кусочек (30-40 г).
О. 13.30-14.00. Мясо от Оксаночки http://forum.say7.info/topic55046.html Взвешу 200 г, 100 г гречки, апельсин, яблоко.
У. 17.30-18.00. Фаршированные помидорки тоже от Оксаночки http://forum.say7.info/topic48323.html Взвешу, чтобы творожка было около 180 г, 150 мл кефира.


oxakal
Оксаночка, тебе моя благодарность!!! Rose Rose Rose
Твоя страничка - просто кладезь оригинальных и вкусных идей!!!!

 
13 Окт 2012 1:19

Страница 311 из 1000