Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Моё меню на сегодня:
З. 7:30 - Пельмени маленькие (10шт) с маслом и сметаной,винограда горсть,2шоколадные конфетки.
О. 14:30 - 2 "ёжика"(рис пропареный),сыр до 50гр,яблоко одно огромное
У. 17:30 - творог 200гр,помидор,огурец,молока может грамм 150 выпью
Всем удачного дня и отвесиков