Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девченки, приветы всем!
Нет времени, к сожалению, каждый день писать, так что я наскоками.

Любо писал(а):

Сегодня я качаюсь+200гр.

Ну сама знаешь и про качельки и про простои, главное не останавливаться, не бросать и вперед! У тебя хорошо получается.

MansVV писал(а):

Побейте меня что-ли. Но я прямо удовольствие от съеденного получила и меня даже совесть не мучает, прямо не знаю что это

Бить тебя - язык не поднимается, будем считать , что ты так себя побаловала(главное , что удовольствие получила). Но , сама знаешь, что если такое будет часто , то удовольствия уже не почувствуешь, поэтому снова в строй и без баловства.

Так, я не взвешиваюсь. Ела так:
з.Овсянка с малиной, кофе с молоком, бутер с маслом.
о. винегрет
у. Творог 125 гр, 6 черносливин, яблоко,стакан молока.

Завтра:
з. жареная картошка (сто лет не ела, хочу до умопомрочения), чай
о.борщ без картошки на курином бульоне
у. как сегодня.
С понедельника может на новолунку, если продукты куплю.

Всем удачи!