Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Amalirr
Наталья
33 года
Пермь
З. (7.30): 2 пирожка с мясом, кусочек кекса с изюмом, чай без сахара
О. (12.00): системный плов (курица + лук + морковь + рис + зелень) - порционная тарелка, 1 ч.л. сметаны (15% ), стакан кефира
У. (17.00): зерненый творог 200 г, помидор, чеснок, зелень, чай без сахара
14 Окт 2012 18:47