Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

*Elisha* писал(а):

Могла в виде фарша с большим количеством овощей, как голубцы или перец фаршированный, например. Но капусты побольше, фарша поменьше.

Да, я так же поступала!Все меньше и меньше мяса добавляла.

*Elisha* писал(а):

Рыбу могу и сейчас, редко. Но не здесь, а там, где её ловят, свежую. Но тоже чувствую, что не хочу! Нет потребности.

Надо все таки прислушиваться к себе,это точно!Моя мама считает, что я резко бросила есть мясо, а на самом деле довольно долго я к этому шла.Сначала пост в среду и в пятницу, тоже как-то дисциплинирует,отвыкаешь постепенно.Потом ела только курицу в плове, кусочек рыбы.А сейчас вижу, что я лучше себя чувствую и физически и какая -то радость появилась, легкость.Значит я на правильном пути!