Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, доброе утро! работа завалила, отвечать некогда.... Меню слегка изменилось
Завтрак 6-00
4 маффинки из каш с сухофруктами, орешки, откусила котлетку [b]обед
12-00 3свиных ребрышка (не жирных) 2 ложки гречки, рататуй, яблоко, киви
Ужин 17-15
гречка 200г+печеное яблоко, чернослив, киви.
Всем выздоравливать, хандуру отбросить!
Машенька, с бракосочетанием