Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Zuma писал(а):

Творога 100гр- о,5 пачки

Это мало за один приём. Творог основная еда в вареанте с молочкой и если ты выбираешь этот вареант, творога должна быть нормальная порция для взрослого человека, а не для ребёнка