Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Привет,девочки!!! Дорогие, редко писать получается, пока не дома живу...
Тина1979
Ctena
Посмотрела фотки ваши - красотки.
Тин, ну ты правда хороша. А по поводу боков - я еще не разу не видела, чтоб они из брюк с заниженной талией не торчали))). Я когда 42 размера была, и все говориди, что на меня смотреть страшно(при росте 175 я весила 54 кг), я тоже умудрялась кожу с боков собрать и говорила, что у меня жиры свисают))), теперь смешно вспомнить. Надо было побольше фотографироваться, а я все стеснялась. Это я к чему?, к тому, что у нас 2 крайности: или набирать вес и не замечать этого, в зеркале мы продолжаем себя видеть все так же. Или когда мы уже и так стройные, нам кажется что еще недостаточно. Но тебе конечно виднее где и что тебе нужно убрать. Тем более, что система - это не диета, лишнего не заберет.
MaMina
Поздравляю со свадьбой!!! Счастья вам и здоровья маме и деткам!!!
Гелинака
Галечка, привет, дорогая. Тоже редко заходишь? Или просто пишешь редко?
Меню на сегодняскучное. в гостях мне проще не готовить, а есть все в практически чистом виде. А то "улучшат")))
9:00
Каша овсяная с молоком и сахаром(вдруг захотелось)
Лаваш с соленым маслом 2 кус
Сыр 2 кус
Чай зеленый 200
14:00
Гречка отварная 250 с раст маслом(1 ч л)
Огурец, помидор по 1\2
Яблоко
17:45
Творог 250
Молоко 100
Чай зеленый 200