Худеем без диет

white-n-puffy писал(а):

В общем, за 1 неделю ушло 1.4 кг, 1 кг был свежеприлипшим и водой в одном лице, я так думаю. Ну а оставшиеся 400 гр будем считать потерянными припасами. Главное, я вижу результат, я довольна и сыта.

Оля, молодчина! Так держать!

natav99 писал(а):

Юля, а сколько ты кушаешь соли и сахара примерно в день?

Наташа, да я как то не считала даже сахар в чистом виде не ем вообще, максимум - зефирина или горького шоколада ломтик, и фруктоза из фруктов, мед. Не много, это точно