Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Тина1979 писал(а):

борщами или супами без зажарок или котлетами без хлеба/муки

это естественно есть

Тина1979 писал(а):

всяких там маргаринов и майонезно-сметанных соусов

маргарина и майонеза не должно быть по технологии, а сметана есть точно.