Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

suvel@mail.ru

Елена

43 года
Вологда
Девочки, спасибо всем за теплое приветствие!

Про ужин - учту, просто так получилось, что нет дома ничего системного... А сынишка болеет и температурит, с ним в магазин не сходишь... Дочка на занятиях, муж на работе, придут поздно wacko1

Поэтому так и получилось, но я ужин еще увеличила, в холодильнике еще был перец сладкий, огурец свежий и мандарин+морковка и яблоко, я наелась! good

Меню на завтра:
з- бутеры, кофе, конфетка
о - рис с сосиской + салат из огурцы+помидоры+капля масла растит.+лук репчатый+соль, чай
у - хочу из фарша (говядина+соль) сделать фрикадельки и приготовить в пароварке + соус вода+9%уксус капелька, чай

Все подойдет?

 
17 Окт 2012 20:03

Страница 323 из 1000