Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем худелочкам ПРИВЕТ!!!
У кого отвесики - поздравляю!!!

Takatata писал(а):

Я у тебя тоже бываю:то аллейками твоими брожу ,то вкуснотищу твою созерцаю,КОнюшкой любуюсь ,ну а тобой,дорогулька давно восхищаюсь (с начала системы).Отличный результат.Ты-большой молодец!!!!И добрейший человечек.Лю тя!!!

Танюшик,засмущала
Спасибо,зай,за слова добрые и тёплые
Аллейки - эт наша дача....
Твоя собачуля мне тож кстати очень нравится
А что с ножкой у тебя было,Танюш? Перелом?

ХАРЛИК писал(а):

Правильно? И еще Душ шарко и аквааэробика.

Умничка,Людмил!!!

suvel@mail.ru писал(а):

Девочки, все привет!!! Я тоже присоединилась к вам!!

Добро пожаловать,Ленусь

suvel@mail.ru писал(а):

Мои сокровища!!!

Какие замечаттельные детки!!!

МОЯ МЕНЮШКА НА СЕГОДНЯ:
З. 8:00 - рыбка жаренная 1 небольшой кусочек и масенькая горбушечка чёрного хлеба,2 маленьких "конвертика" http://forum.say7.info/topic12433.html
О. 13:30 2 "ёжика" (рис в них пропареный),салат из красной капуст.заправленный соком лимона и 0,5 ч/л хрена,25грамм сыра моцарелла
У. 17:30 Творог 200гр,киви1шт.,мандаринка1шт.