Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро, девули

Takatata писал(а):

по 60 таблеток хоть или по 30 в упаковке?

в одной упаковке 60, а в другой 40

Takatata писал(а):

А у нас здесь многие по ночам ДЕСЕРТацией для завтрака занимаются.

Takatata писал(а):

Это однозначно!!! (независимо даже от результатов)

я с вами

Takatata писал(а):

Самое страшное-время их вынимать подходит.Боюсь!!!

Ого! Танюш, здоровья тебе!!! Не бойся-все будет хорошо. Ты настройся на позитивные эмоции

Takatata писал(а):

Уж 3.20 ночи .Я всё переделала Испекла http://forum.say7.info/topic27828.html в шкафу все вещи перебрала.Портфель сложила -иду посплю малость.

Пчелка ты наша!!! Ага,вот,кто десертацией для завтрака занимается по ночам

Озидея писал(а):

сошел привес и утащил за собой ещё 100грамм!!

Поздравляю!!!

Takatata писал(а):

"пупочки в одиночке"

шутница наша
Сегодня:
6.00 рулетик из лаваша, кофе,печенька, яблоки
12.00 фруктовый салат с творогом (киви, грейп,чернос) или просто греча с молоком
18.00 ряженка заблендерированная творогом в бутылке
кофе,вода
тренировка 2 часа- кардио и силовая