Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

julia1341
Всё моё семейство в 10 уже в постели! Мы всю жизнь так живём. Сейчас я даже раньше на полчасика ложусь, книжку почитаю...
А встаём всегда рано. Школа, работа, ВУЗ, у кого что. Надо зарядочку сделать, позавтракать, собраться... Дочка сама встаёт в 6 часов, не будим. Собственно, всегда так было, и старшая так же, когда с нами жила. Вот и получается 8 часов сна. Меньше не могу! Да и не надо.