Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Озидея писал(а):

я сажусь в горечеватаю ванну, и растираю ноги от стоп ввверх, помогаю лимфотокам работать, так минут 10-15, пока пот не начнет проступать на спине или лбу.потом не обмываясь обтираемся и под одеяло, потеть, минут на 40,

Ну значит мне это не грозит, я могу лечь только после 11 когда Маша спать ляжет, но вряд ли я уже встану тогда