Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
@лёнушк@
алёна
46 лет
украина, г.сумы
| Лора-а писал(а): |
| Да сдесь большенство тех кто творог НЕ любил, но с переходом на систему пришлось полюбить |
нет, я творог люблю, если со сметанкой, с сахарком. а так - не могу!
| Системная писал(а): |
| Девочки, да не нужно ничего в себя впихивать!!! Впихивать можно, если вы на пару недель как на диету присели. А если вы на системе надолго, нужно питаться с удовольствием. Не любите творог - так у нас еще столько вкусных вариантов! |
так чередовать же нужно. все равно варианты с молочкой должны присутствовать. но я обычно выпиваю больше кефира, а творог в холодильнике лежит... ем яблоки.
19 Окт 2012 1:38