Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем доброго утречка! И УРААААА Пятница!!!
Моё меню на сегодня:
з: 6,30 две греночки, овсяные хлопья с сухофруктами и молоком, кофе б/с с шок. батончиком
о: 12,00 доедаю плов из рукава гр.250-300, салат и з св. помидорки и сол. огурчика, лук, ч. л. майонеза гр. 150, яблоко, зел чай
у: 17,30 скумбрия в духовке с специями, соком лимона, чай зел.

Takatata
Танюша лечи свою доченьку, пусть поскорее поправляется и только радует тебя! И тебе поскорее долечиться и порхать, и не вспоминать о травме.