Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

tanita4ka писал(а):

а сколько,Наташ надо в обед яиц и с чем?

Я вот больше двух врятли съем
Можно сделать салатик: яйца, огурцы свежие, лук (если есть, то зеленый), ложечка майонеза (если обед до двух часов), творог обезжиреный главное - порезать все меленько. Правда в дороге, наверное, тяжело салат кушать.
Так что можно просто все вприкуску.
Я думаю, что можно пару яичек положить сверху сыра пластинку и огурцик. Думаю, этим можно вполне наесться