Кремлевская диета-кто со мной???

Kardamonchik писал(а):

Вчера весь вечер болел желудок, и со стулом (сорри) стали проблемы..

Лен, привет! Насчет желудка боюсь что-то советовать, последи за собой, если дискомфорт будет усиливаться, то продорлжать КД наверное не стоит. А насчет "стуловой" проблемы рецепт один - воду пить не забываем!!! 1,5 - 2 литра в день, не меньше, а то заклинит напрочь, в туалете жить придется, чтобы результата дождаться ...Девочки, пардону просим за физиологию, но это частая проблема, так что, хошь-не хошь, а обсудить ее надо

кот Нафаня писал(а):

Маша -мыша.я сахар вообще не ем .совсем и не ела никогда.не люблю я сладкое.

Ленуш, тогда не знаю.... Хех, это наверное для того, чтобы не было все простенько-гладенько, а то ведь не поверят, что мы тут о диете беседуем Вот твой организм и дал повод, выпендрился, пАнимАшь!

Palandjik писал(а):

Девочки-специалисты, подскажите, пожалуйста, есть ли здесь ограничения по времени упортебления и что насчет соли (я чет пока не нашла)?

Юль, девочки ответили уже, но я свои 5 копеек, если позволишь... К бессолевым диетам я чего-то скептически настроена, а здесь, в КД есть равновесие всех составляющих, категорично не надо отказываться ни от чего, так что Лена-Kardamonchik права - главное это чувство меры. Так что копчёную колбаску палками - отменить

Kardamonchik писал(а):

Что, мне за этот короткий срок понравилось, то что я совсем не голодала. Это моя первая диета, все другие меня приводят в ступор - типа - на завтрак скушайте 1 грейпфрукт, а в обед - 2 листика капусты...

+100!!!

Palandjik писал(а):

Девочки, может кто-то поделится, кто чем мотивируется?

кот Нафаня писал(а):

Моя мотивация-хочу себе нравиться!все просто

Аналогично!