Худеем без диет

Моя осень писал(а):

Я не хозяйка темы, но думаю Юличка будет не против. Ждем рассказа.

Ну значит слушайте Я всегда была полненькой, и особо не замарачивалась над тем сколько я вешу. Потом в 14 лет я заболела гнойной ангиной, и кушать мне было больно вес был 64кг при росте 168. Потом меня положили в больницу. Когда выписали стала весить 60кг. И тут то всё и началось, во мне столько энергии появилось чтобы худеть. И началось. Завтракала я сладостями, приходила со школы и обедала чем хотела и пила чай опять со сладким, это был последний прием пищи. Я при таком питании похудела за 2 месяца и стала весить 53кг. Стали выпадать волосы, появились синяки под глазами, но я особо не заморачивалась. Помню те дни когда я хотела кушать вечером, а боялась! И размышляла, не ужели мне придеться всё время так жить??? Ведь знаю много девушек которые худея меня и лопоют всё в любое время ! Дальше мой МЧ ушел в армию. И у меня началась депрессия, и постоянно срывалась и наедалась уже ночью, я потолстела и стала весить 60кг. Но потом взяла себя в руки, и села на диету АГАСТОНА!!! Проклятая диета!!! (белковая диета, кде 2 недели нельзя сладкое, а так же все улеводы, нельзя даже фрукты, но со временем можно) Ну так вот, я на ней отсидела с гордо боднятой головой 1,5 месяца, и стала весить49кг! Блогодаря этой диете у меня прекратились КД. Была пасха, мама говорит ты хотя бы чуть чуть пасхи попробуй, а я отвечала нет! Я такое не ем. И ВОТ ВЕЧЕРОМ Я СДАЛАСЬ. и попробовала маленький кусачек! И понеслось, я не могла остановиться, на следующий день я купила 500г конфет. 4 плитки шоколада, и всё это умяла! Начался дикий жор, как бы я не хотела похудеть, я постоянно срывалась. И к 1 сентября я стала весить 72кг!!! Спустя 2 года мой вес 66,7. Девочки, что я только не перепробовала, я постоянно сажусь на какую нибудь диету и постоянно срываюсь! Пожалуйста помогите мне!!! Я очень вас прошу!!! Мне надоело так жить!!! У меня после той диеты происходят дикие зажоры!!! Я так больше не могу!!! Все мысли только об этом!!!