Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Вечер добрый, девочки !
Меню на завтра 21.10.2012г:
10-00 з: салат Оливье с майонезом 200-300гр+чай с молоком и печенькой
13-30 о: из духовки:капуста тушёная в горшочке с мясом луком и морковью 300гр.+чай б/с
17-30 у: каша рисовая на воде с яблоком 200-300гр. и корицей+чай б/с