Худеем без диет

YuLianka писал(а):

Полина, главное в нашем деле - хорошее настроение и желание! Сила воли - это не главное Начни с дробного питания и добавь побольше овощей к каждому приему пищу, а сладкое попробуй для начала есть только тогда, когда сыта

Юленька, после ваших видео, у меня точно хорошее настроение появилось, и желание. Мои меня аж не узнают, говорят что это ты веселая такая стала. А то я вечно без настроения! Вы просто супер!!!!
white-n-puffy
Оленька, привет! Как у тебя дела? Что кушала? Чем занималась?