Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Takatata писал(а):

Завтра:

а у вас есть такой же халатик, только с перламутровыми пуговицами
меню
8.00. картофельное пюре с маслом и молоком кофе с сахаром и мол, полмарса и 1 конфетка
13.00, корректировка: отварная оленинка (гр.200), 3 ложки ст.салата островкусного(отварная морковь с чесноком,чернослив 8 шт,1 огурчик маринованный,2 яйца, сок лимона 1 ст.л. и 1ст..л.майонеза) , рагу из грибов,фасоли и цветной капусты б/м и малюенькая чашечка кофе с молоком.
17.00. творог 200гр 4,5%, 50мл. кефира, яблоко, компот из сушеных яблок б/с
20.00. ванна клеопатры (мёд 2-3-столовых ложку разотру по проблемным зонам и ванну с 1 л. молока минут на 20 и возможно, но не факт с бокалом вина системного [