Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Аленушка2010 писал(а):

Ничё, сегодня на ужин мойва!!! И вкусно и отвесно!!!

А как мойву готовите, подскажите, пожалуйста

У меня сегодня так:

З - 10:00 - кофе с молоком и сахаром 300, бутерброд с колбасой - 2 шт 100, 3 дольки шоколадки
О - 14:00 вчерашний - окорочка куриные 2 шт 200 и салат 100, молоко 100
У - 17:30 молоко 200 +сыр 50+криспы 100