Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, всем привет!
я Маша
вернулась к вам, т.к. сама уже не справляюсь. на системе уже более 9 месяцев, скинула 28 кг без особых проблем, но теперь вес стоит 2,5 месяца и колеблется +-2,5 кг.никак не могу сдвинуть
всем доброй системной недели

меню
3- плов с курицей, кофе с молоком, конфетка с черносливом
о- 2 вареные куриные котлетки+гречка, чай с молоком
у- 200 гр творога 5%, яблочко