Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Добрый день! Ура- вес пошел вниз....
У меня на сегодня:
9.30-завтрак, яичница-1 шт, кусочек ржаного хлеба, 1 кусочек тортика медовика.
14.00- обед- 200 гр. салат из сельдерея, 2 яйца.
17.40 - ужин- 3 крипса, 100 гр. сыра натура 25%жирности, зеленый чай...


Моя диета: система Миримановой