Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

арзунька писал(а):

бери пачку 9% пачку обезжиренногго и помешай 1к 1 вот и получишь то что надо !!

Во, вот этот вариант мне подходит ) Нулевый и 9 процентный всегда есть

Тина1979 писал(а):

либо так (смешивать с обезжиренным), либо тогда приравнивай его к сыру

Не-не, к сыру не буду приравнивать) я крипсы не ем)) Буду мешать..
Лора-а
ЭЭЭ-ээ, Ларис, т.е. смешивание тоже не хорошо... ??