Rafiti

Любовь
47 лет
Украина Донецк
Девоньки всем привет!Немного выпала на выходные(у нас стройка века

)
Так, сразу меню:
З-овсянка с медом и молоком,криспа с плавленым сыром,кофе,кус торта,немного клубники.
О-суп-пюре http://forum.say7.info/topic60199.html ,без слив масла,вместо сметаны-молоко,отварные утиные потроха,немного кваш.капусты(своя без сахара).
У-гречка+свежие огурец и помидор,зел.чай.
Сегодня не взвесилась,забыла
MansVV писал(а): |
Приветик! Присоединяйся! Давай меню выставляй! Как с физ. нагрузками дела обстоят? |
Валюш, стыдно говорить,муж уже абонемент подарил в спортклуб,полный безлимит не 4 мес,а я там за месяц 3 раза была,дома пол спортзала имею,но только пыль хожу стираю с этого добра

Ну ничего сейчас младший выздоровеет в садик пойдет и тогда...

(каждый день буду ходить)
Не прощаюсь,вечером забегу