Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Алена,с Днем Рожденья тебя!!!!
Здоровья тебе,тысячу раз-только здоровья!!!!И к нему,обязательно- устроенности и удачливости в личной жизни,душевного покоя,стабильности,любви,Божьей помощи во всем!Ты красивая и яркая,и достойна самого лучшего,говорю со знанием дела
Заходи не только почитать,но и поделиться с нами своим наболевшим
Всех обнимаю,по всем скучаю,буду позже,рефлексирую в кустах,отбиваясь от мушек в глазах и зайцев в руках

Ого, я чуть не прошляпила!
Дорогая моя подружка! С Днем рождения!!! Я хочу, чтобы ты была здоровенькая, красивая, счастливая и удачливая!

Приветы!!!
Ем сегодня, как придется, т. к. сборы и беготня. Отбываем в отпуск. Ведите себя тут хорошо, кушайте вкусно, но в меру. Всем постройнеть к моему приезду на килограмм!!! Всех помню и дорожу. Не пропадайте.

Iri$k@
Ир, как на счет приехать?? я тебе в лс телеф напишу

полианна писал(а):

Ир, как на счет приехать?? я

Я ответила и отправила смс.

Девочки всем привет!Возьмите меня к себе обратно,может кто меня помнит?Я разожралась на 8 кг (были проблемы с позвоночником),а теперь не могу взять себя в руки,форум читаю из кустов и тихонько жую Мне нужна дисциплина в виде ежедневного выставления меню,и отчета за неделю об отвесах,а то так и буду жевать в кустах,а ведь была почти у цели
Линейку сей час поменяю ,она меня стимулирует.В ЖиХ не хочу идти тк там уже никого не знаю

Алена!!! с днем рождения!!!!
счастья! здоровья! успехов!

Rafiti писал(а):

может кто меня помнит?Я

Помним. Забираем.
Доброе утро, мы полетели!

Доброе и вам!! Мы вас ждем Мягкой посадки и хорошей вам встречи

Девчата привет!!!!!
Мои хорошие спасибо что помните, так приятно читать, Настя в поздравлялке целую страничку открыла,я прям прослезилась, так на душе стало радостно! С Любушкой пообщалась по телефону прям свежего воздуха вдохнула.
Скоро я к вам присоединюсь и все расскажу о причине моего отсутствия! Всех очень люблю!!!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1082341191.html][/URL]

Аленка!С Днем Рождения!!!!!

Здоровья тебе,счастья!!!

Аленка с Днем Рождения!!!!!

Здоровья, удачи, исполнения желаний и побольше позитива в жизни!!!


Иришка, счастливого полета и мягкой посадки и отличного отдыха.

Остальные девы - где ВЫ????
Любаня-Любо снова балуешься?
Валюшка, вся в работе?

Остальные что вообще не хотят заходить? редиски!

Я стою. До четверга на системе , а потом может на лепестки.

Всем удачи и до встречи в эфире!

Девочки привет!!!

ILenk@ писал(а):

Любаня-Любо снова балуешься?

Тута я тута
Девочки покачалась, начинаю скидывать, системлюсь.Завтра отпишусь.

Алёнушка с днём рождения!!!

Девочки привет! Сегодня минус 300.Позже отпишусь по меню.

Девочки, всем большой привет!!!

Iri$k@ писал(а):

Отбываем в отпуск

Удачи вам и хорошо-хорошо отдохнуть!!!

А от Анютки ждем фотоотчет о вашей встрече!!!!!!

Rafiti писал(а):

Мне нужна дисциплина

Люба, привет! С возвращением!!! И где же меню???
Шиншила плюс
Аленушка, ну ты стройняшка!!!
С днем рождения тебя!!!


Возвращайся скорее!!!

Любо писал(а):

начинаю скидывать, системлюсь

Вот молодчина!!!

У меня с похудением как-то нестабильно, чуть меньше, чуть больше, не похудение, а балансирование... Никакой самоорганизации и силы воли.
Я с завтрашнего дня в отпуске, но даже не хочется ставить радующийся смайлик, т.к. это просто видимость отдыха от работы, вызывают постоянно, как бы завтра не пришлось идти. Отдохнем, когда у ребенка будут каникулы, тогда уедем в наш стольный город в гости к сестре.
Девочки, всем удачи и отвесов!!!

Всем приветы! Я вернулась от мужа из Кызыла. Наобщались и достопримечательности посмотрели. В общем провели время с пользой. Расставаться было тяжело, так как он должен приехать только к 15 ноября. Завтра выставлю фоточки. Наела там больше килограмма. С завтра начинаю сгонять!
Шиншила плюс
Аленушка, от всей души поздравляю с Днем Рождения! Пусть все, что будет для тебя благом обязательно исполнится!!!! Это тебе
Rafiti
Приветик! Присоединяйся! Давай меню выставляй! Как с физ. нагрузками дела обстоят?

Светл@нк@_ писал(а):

Я с завтрашнего дня в отпуске

Пусть отдых будет настоящим!
Iri$k@
Отдохни хорошенько! Обними там нашу Любашу от всех и от меня особенно!

У меня с завтра на работе на неделю аврал, выходят заочники и буду каждый день работать с 8 до 8. Но обещаю забегать. Всем даю установку на добро. Желаю здоровья, удачи и отвесов!!!!

Привет,девочки,под таким впечатлением пришла домой,что аж выпала из кустов Привет всем!!
Не первый раз сталкиваюсь здесь с дискриминацией по национальному признаку,но вот так открыто и лично в свой адрес столкнулась впервые,самое неприятное,что из-за того,что кинулась защищать другого человека,и еще удивительнее- говорила на местном наречии,что,видимо,еще больше подчеркнуло мою туземность.Ехала в автобусе,буквально пару остановок,русская пожилая женщина сделала глупость- сделала вежливо замечание на хорошем иврите местной почти пожилой жительнице,за то,что на положила свои грязные ноги на сиденье,за это оная сказала,что сильно вас тут много русских в одном месте собралосьНу,как вы понимаете,промолчать я не могла,и на своем наречии,вполне ею понимаемом,спросила- что ты сказала???(про себя добавила- тупая мароканская сука,даже пол-раза мне за это не стыдно)скажи еще раз погромче,я плохо слышу-она мне ответила- заткнись,русская-и тут я вспомнила весь иврит,который я учила в ульпане последние несколько месяцев,последней была просьба,обращенная к ней- вымыть свои грязные ноги ( на русском добавила- вычистить репанные пятки,дабы не трепать обивку сидений,спорим,она меня поняла),не трогать русских бабушек,иначе не только я уберусь в свою руссию,но и она в свою африку на деревья( дальше шла непереводимая игра слов).Видимо,девчата,это закон жизни,народ,переживший ужасы холокоста,взращивает в себе самые жестокие принципы национализма,как самым истовым надсмотрщиком становится бывший раб,как богач забывает свою нищету и глумится над бедным,как здоровому больного не понять,старая как мир истина,но не менее задевает и цепляет,когда сталкиваешься с этим вновь и вновь.

Привет всем системщицам!!! Есть вопросик, прям основательно соблюдать систему стала с 15.10.12(т.е. одну неделю), раньше соблюдала но по незнанию то там то тут накосячу. Но вот последнюю неделю строго по системе, вроде бы всё хорошо но смущает быстрая потеря веса, за эту неделю потеряла 3,7кг. Сразу скажу порции я не уменьшала, наоборот увеличила. Иногда не могу съесть всё то что себе наложила, из-за стола встаю с чувством сытости.
Может у кого-нибудь так было????

Девоньки всем привет!Немного выпала на выходные(у нас стройка века )
Так, сразу меню:
З-овсянка с медом и молоком,криспа с плавленым сыром,кофе,кус торта,немного клубники.
О-суп-пюре http://forum.say7.info/topic60199.html ,без слив масла,вместо сметаны-молоко,отварные утиные потроха,немного кваш.капусты(своя без сахара).
У-гречка+свежие огурец и помидор,зел.чай.
Сегодня не взвесилась,забыла

MansVV писал(а):

Приветик! Присоединяйся! Давай меню выставляй! Как с физ. нагрузками дела обстоят?

Валюш, стыдно говорить,муж уже абонемент подарил в спортклуб,полный безлимит не 4 мес,а я там за месяц 3 раза была,дома пол спортзала имею,но только пыль хожу стираю с этого добра Ну ничего сейчас младший выздоровеет в садик пойдет и тогда... (каждый день буду ходить)
Не прощаюсь,вечером забегу

Бурбонка писал(а):

Бурбонка

Это нормально,у тебя большой изначальный вес поэтому так много сбрасываешь.Но так всегда не будет,организм сейчас немного сбросит,потом постоит отдохнет,чтобы внутренние органы встали на место и подтянулась кожа,потом опять будет жирок уходить.Я в прошлом году 22кг сбросила без напряга и голодной не была . Не переживай, у тебя все в порядке!

Доброе утро всем!У меня отвесик Меняю линейку!Сегодня кушаю так:
З-овсянка с медом и молоком,бутерс сыром и колбаской,кофе с молоком,кус торта.
О-овощной суп-пюре вчерашний,кусок куры из духовки,чуток квашеной капусты,мандарин.
У-запеченное мясо(свинина не жирная),зел чай.

Девочки, всем привет!

КУДА ВСЕ ИСЧЕЗЛИ????? АУ!!! АУ!!! АУ!!!

MansVV писал(а):

Завтра выставлю фоточки

Ждем-пождем!!

MansVV писал(а):

Пусть отдых будет настоящим!

Да! Спасибо! А чтобы не забывать коллег, не терять квалификацию и постоянно быть в курсе всего происходящего каждый день бегаю на работу

Перламутр писал(а):

аж выпала из кустов

Выпадай почаще!!!

Перламутр писал(а):

старая как мир истина,но не менее задевает и цепляет,когда сталкиваешься с этим вновь и вновь

Да уж, печально...
Я вообще не могу противостоять наглости и хамству в силу своего дурацкого характера, дар речи исчезает.

Бурбонка писал(а):

Может у кого-нибудь так было????

Не переживай, все идет как надо!

Rafiti писал(а):

у нас стройка века

Что строите?

Rafiti писал(а):

спортзала имею,но только пыль хожу стираю с этого добра

Знакомо...

Rafiti писал(а):

У меня отвесик

Поздравляю!!! Отличная новость!
Вкусные у тебя менюшки

Что у меня. Про отпуск уже написала. Систему соблюдаю очень относительно, чаще всего системный только ужин. В результате топчусь на месте.
Через неделю провожаем еще одну коллегу, переводится в другое учреждение и уезжает. Она тоже из моего кабинета. И еще одна ждет вызова на новую работу. Надо же так совпало, что все мои 3 девчонки, с которыми дружили и долгое время работали в одном кабинете, разъезжаются. Грустно так...
Девочки, не пропадайте, выходите из кустов, сообщите о себе, а то совсем все печально...
Удачи всем, радости, хорошего настроения и отвесов!!!

Девочки привет! Системлюсь сегодня минус- 600.Не обижайтесь,что не отписываюсь,просто времени нет.У меня всё в порядке!!!

девченки привет
не вылажу из кустов т.к. хвалиться нечем три-четыре дня системы и снова нажрусь че-нить вечером а потом еще пару дней прицеплю, как заезженная пластинка по одному кругу
так что вес соответствует линейке

Перламутр писал(а):

сильно вас тут много русских в одном месте собралось

Лен не принимай близко к сердцу, посмотри на это с юмором вас ведь там действительно много собралось

Светл@нк@_ писал(а):

Систему соблюдаю очень относительно,

вот-вот и я так же

Светл@нк@_ писал(а):

Девочки, не пропадайте, выходите из кустов,

все говорили лето - некогда, а сейчас что? выходите хотим новостей

Любо писал(а):

Системлюсь сегодня минус- 600

вот молодец буду пример брать, пошла худеть