Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет мои хорошие

Тина1979 писал(а):

Хлебушек просто чудо

oxakal писал(а):

Галюнь у тебя не хлебушек,а сказочка всегда

Дорогулечки спасибо!!!!!!!!!!

Tancheg писал(а):

Ну все, девочки, и я с вами с завтрашнего дня.

Танюша, привет, молодец, что с нами!!

Tancheg писал(а):

гречка, заправленная льняным маслом + с

Таня сколько масла?

Tancheg писал(а):

творог, ряженка и сыр

Сколько творога и сыра?
Распиши подробно

Anilag58 писал(а):

Решила взвесить порции - по 480 грамм . Чай пила позже, т.к. животик был полон Девочки - малоежки - как выдерживаете со своими маленькими порциями в 200-300г?

Галь, я тоже много ем, вот посмиотрела на тебя ты же похудела, и я со стояком справлюсь!!!!!!!!!!!! А тут некоторые ста граммами наедаются