Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, доброе утро! Ура, у меня сегодня минус 500 гр.. Ну все - вес пошел вниз...
У меня на сегодня (спасибо доче):
9.30- 200 гр. салата из свежей капусты с 1 крипсом, 50 гр. сыра, 1 зефирина и кофе.
14.00 - котлетки (из мяса, лука, яйца) запеченные с кабачком, перцем, помидорами - всего гр. 400
17.30- творог 200 гр., йогурт 200 гр, 6 черносливин+4 крипса.



Моя диета: система Миримановой