| листочек писал(а): |
| ксана,а если утро начинается в 9.30, то чай пропускаем или можно выпить чай, а потом 2 яйца?хочу вот попробовать в ноябре |
чай не пропускай
.Следуй диете.Главное- съесть в 18-00 яблоко.А после-только вино и кефир.Ничего страшного, если часы приемв пищи сдвинутся .