Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Я сегодня готовила своим гнезда с фаршем, вот теперь думаю можно ли мне их завтра на обед
Смотрите, обжарила лук на растительном масле, добавила тертую морковь добавила воды все потушила потом гнезда с фаршем и до готовности, как думаете можно такое? Масло не много ж добавляла?
Фарш говяжий нежирный, из специй перец соль, чеснок зелень.