Диета доктора Дюкана

Тори.я писал(а):

Делала бризоль который ленивый

Чет рецепт не нашла?А так красотища,прдставляю,как вкусно!

Тори.я писал(а):

Девочки, а вы пьете витаминчики?

Сейчас пью витамин С в шипучих таблетках.А весной пила Супрадин,который Дюкан рекомендует.

Трояночка писал(а):

вон как быстро сбрасываю и не парюсь

Во, и я так же!

Irina Divers писал(а):

Девченки, а че кашку из отрубей не делаете?

Я подсела, и каждое утро себе постоянно варю.И что удивительно-не надоедает!2 ложки овсяных отрубей.Это потому,что на выпечку нет времени, а утром кашку отлично поесть.Вроде как и дневная норма отрубей.И с туалетом проблем никаких!