Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, привет! не коментирую - работа....
Мое меню
Завтрак 6-00
Кексы. сырники, финики, орешки, з/ч с имбирем , медом, лимоном
Обед 12-15
Гречка, салат из помидор, огурцов. болгарыча, лука, зелени, 1ч.л. подс.масла, яблоко
Ужин 17-15
Тушеные овощи (капуста, морковь, болгарыч, помидоры, прованские травы без масла), киви, яблоко, черносливБез мяса и рыбы - перебелковалась на выходных - отдыхаю