Диета доктора Дюкана

Я тоже кашку ем каждое утро, пыталась заменить кексиками, хоть и шоколадные, а потом удовлетворенности на целый день нет. А кашка приносит радость
А витамины я пью Витрум - там комплекс минералов и витаминов, Супрадин тоже пила до лета.