white-n-puffy писал(а): |
К ложечке меда надо было добавить несколько ложечек овсянки или хлеба цельнозернового кусочек, а через 2-3 часа надо было еще что-то съесть. Сделай зарядку, пресс покачай и забудь свой зажор. И перед сном что-нибудь съешь полезного. Хотя, ты спишь уже |
kis123qweas1982 писал(а): |
не кори себя и не не нервничай. поела и на здоровье. |
Гвоздич*ка писал(а): |
прада ну ужин (годовщина свадьбы), сьела небольшую отбивную |