Диета доктора Дюкана

Привет девочки. Я все никак не угомонюсь со своим плато.Вес стоял и стоял и я решила спугнуть сьела 3 яблока , 1ч.л. белого сахара и 2 дня пила чай с имбирьом и о ЧУДО -600. Подскажите это что читтинг так помог или 2 стакана чая?