Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Добрый день всем!
Подскажите, пожалуйста, все ОК?

завтрак в 8 - самодельный хот-дог с сосиской из мяса птицы, сок 200мл
обед - 12,30-13.00 - гречка около 150гр + тушеная в духовке курица(1 карбонат)+огурец
ужин очень постараюсь ближе к 18 - творог 5% с апельсинкой заправленный йогуртом без добавок 1% - все это около 250гр.