Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Tancheg писал(а): Девочки, а заправка к салату системная же получается? Нет, в этом вареанте она не системная

Спасибо за ответ, но 200 грамм творога я не осиляю, обычно половину стандартной пачки, взбитой с ряженкой съедаю + фрукты или овощи или с сыр.
К слову сказать, ряженку беру максимум 4%