Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Рекомендуют конечно брать более жирнее творог, так как он полезнее. Если разбовлять 9% творог, то только с 0% и в равных количевствах. Творог например с 1,85 жирности или 2,5, всётаки уже не обезжиренгый и вполне подходит

Пошла сейчас посмотрела состав: обезжиренный, жир-0, белок-18, углеводы -1,8, калорийность 79,2. Хммм, думаю буду с 9%ым буду мешать, мож для организма и полезнее, а я разницу токо в цене вижу