Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

ну и мое меню (ну вдруг ошибки снова закрались?)
08:00 овсянка на воде с сухофруктами и кедровыми орешками, пара конфет, цикорий
12:30 салат из капусты и моркови, заправленный льняным маслом и каплей яблочного уксуса и наверно курица отварная
17:30 что делать не знаю, иду в гости, с собой что ли ряженку с яблоками нести?

Может есть у кого опыт "гостевания" во время системы?