Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки я попробовала эти занятия
http://www.youtube.com/watch?v=yhV9jNyOBMI
Смогла сделать только половину!!!!!!!!!!!!!! думала я умру!!!!!!!!!!!!!!!!! но мне понравилось,буду стараться дальше. Спасибо, не помню кто ссылку давал. Все таки я ужасно не спортивная. Тяжело мне все сделать, но я горжусь собой сегодня. Похвалите меня, мне так спорт труден!!!!!!!!!!!!!!!!

Тина1979
Тиночка приветик.

Тина1979 писал(а):

тренировка- силовая, интервальная 2 часа

ГЕРОИНЯ ты просто