Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Ponochka я
Валентинка
47 лет
Єдина Україна
Моё меню на сегодня:
з: 6,30 2 маленьких бутера http://forum.say7.info/post3183271.html#3183271 , овсянка с сухофруктами 40 гр. залитая 100 гр. молока, кофе б/с, 2 конфетки.
о: 12,00 макароны из тв.с., гр, 250, с сыром 30 гр., свекла 150 гр. с ч.л. майонеза, кофе с 5 шт. чернослива.
у: 17,50 пока точно не решила (или мойва в духовке или творог с яблоками), посмотрю по настроению.
25 Окт 2012 11:58