Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

Девочки я попробовала эти занятия http://www.youtube.com/watch?v=yhV9jNyOBMI

Ссылкой я делилась, молодец, что решилась. Сама этот курс делала - эффект прям через неделю уже будет виден (у меня так было, правда я вполне спортивная)