Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, всем приветики !

Гелинака писал(а):

Девочки я попробовала эти занятия http://www.youtube.com/watch?v=yhV9jNyOBMI

Умничка !!! Я тоже со спортом не дружу .
Как я тебя понимаю , мне тоже понравилось, но после прыжков побаливало колено. Решила, что для меня такой фитнес рановат... Сегодня пошла, полная решимости заниматься в тренажёрный зал, пришла, заглянула в зал, а таа-а-ам полный зал полуголых (почти все в шортах с голым торсом) молодых мужчин и парнишек! Я захлопнула дверь и быстрым шагом удалилась ... Вот теперь я в ступоре, с одной стороны - оч. хочу ходить заниматься на тренажёрах, с другой стороны, понимаю, что не смогу заниматься в такой обстановке особенно со своим внешним видом в 90 с лишним кг, умру со стыда в таком обществе. Обидно, бли-и-ин!!! В нашем модном городУ больше никаких спортивных центров нет!